TERÀPIA DE XOC
He trobat que fer una performance amb grups reduits ha sigut una experiència fantàstica.
El fet de pensar entre totes què podiem fer per a impactar al públic i trobar alguna cosa que ens agradés va incrementar les nostres habilitats de cooperació.
Un cop triat el tema, cada persona del grup es va responsabilitar de construir un diàleg a partir de la definició del seu personatge. Ens vàrem espavilar a crear un grup pel facebook on comunicar-nos i penjar els diàleg i altres idees noves que sortien.
Pensaves, creaves i penjaves el diàleg al grup i les demés et deien si et faltava alguna cosa per afegir o si ja era clar i entenedor.
Un matí a la universitat vam gravar un dels vídeos i la resta els va anar gravant cadascú a casa seva, ja que per falta de temps necessitavem treballar fora d'hores de classe.
Al llarg d'una setmana, vam assajar un parell o tres de dies calculat el temps i evitant els riures. Un d'aquets dies d'assaig vàrem llogar una sala del Crai per posar els vídeos i, així, tenir una visió més concreta de com quedaria l'obra.
El que em va agradar més de la nostra obra és que vàrem convinar efectes de llum (un focu que obriem quan parlàvem i tancavem per posar els vídeos) amb vídeos i músiques de fons que aportaven a l'obra un conjunt d'emocions que es podien sentir (diàleg) veure (vídeos) transmetre (llum i música).
Durant l'obra em vaig posar nerviosa. Volia evitar riure o equivocar-me al dir de memòria el diàleg però, vaig veure que el treball de les meves companyes estava sent tan bo que no podia trencar-ho amb riures o equivocacions. Crec que el resultat va ser l'esperat. El públic va estar en silenci i al obrir-se les llums les cares dels alumnes eren de preocupació, angoixa, tristesa i sorpresa que eren moltes de les sensacions que voliem transmetre.
El montatge dels vídeos també va ser complicat però, les meves companyes Laia Carretero i Mireia Roca van fer una gran feina alhora de ajuntar i montar els vídeos perquè les músiques i tot quedessín bé i s'ajustessin a les imatges.
Com a reflexió final, considero que s'haurien de fer més activitats com aquesta perquè jo m'emporto una experiència molt agradable i el fet d'haver conegut la manera de treballar d'altres persones. A més, el bon rotllo i les ganes de treballar que vaig viure amb el meu grup em van fer passar una bona estona i dona gust treballar així.
3, 2, 1...
Expressió corporal
domingo, 8 de junio de 2014
Tercera sessió
Bona tarda,
En aquesta última sessió d'expressió corporal hem treballat la sensopercepció i el ritme.
La sensopercepció
En el primer tema, la sensopercepció, vàrem recordar la importància d'aquesta com a base fonamental de l'expressió corporal. Aquesta sessió ens va tocar explicar-la i dur-la a terme al meu grup: Laia Carretero, Mireia Roca i Sònia Aguilar.
La primera activitat, servia per activar el cos i "posar-nos en situació". La gent es col·locava en parelles i, un dels membres, es tapava els ulls i es llançava mentre l'altre l'agafava abans de tocar a terra. És el joc de la confiança i serveix per generar confiança entre els alumnes.
La segona activitat era el joc del gat i el ratolí, però aquesta vegada amb indicacions com ara: està plovent, fa fred... i els jugadors havien d'interpretar-ho. Ens va semblar interessant que al afegir tantes premises alguns jugadors es confonguèssin i no veièssin clar quan havien de atrapar o escapar-se (gat o ratolí).
La tercera activitat consistia en posar-nos en parelles i explicar les coses més interessants de cada component. Però, la gràcia era que havien de quedar-se amb els gestos, expressions facials i corporals de l'altra persona. El més complicat per els alumnes va ser haver d'imitar als seus companys/es.
Una de les activitats més interessants va ser la d'encertar amb el tacte dels peus els objectes que oferiem als jugadors mentre duien els ulls tapats. Culleres, fruita, plantes, etc. Si no aconseguien endevinar què era aleshores ho tocaven amb les mans o bé ho oloraven.
També, els alumnes es van tapar els ulls i amb el ritme de la música havien de ballar. La idea era deixar-se anar i ballar amb tota tranquilitat, ja que ningú et podia veure. Quan s'aturava la música havien de buscar el company o companya més proper i, a través del tacte, encertar de qui es tractava.
En general, moltes de les activitats els alumnes havien de tapar-se els ulls o tocar amb les mans per poder treballar essencialment la percepció dels objectes o persones a través de tots els sentits.
El ritme
Les companyes ens van explicar una historieta i nosaltres la haviem de interpretar però amb el ritme que elles ens marcaven tot picant amb les mans. Si picaven lent haviem d'anar a poc a poc i si picaven ràpid haviem de còrrer.
Després ens vàrem col·locar uns davant dels altres amb les cames obertes i haviem de passar per damunt al ritme que ens picaven. Aquest exercici va ser molt divertit perquè havies de controlar de no trepitjar als altres mentre tu saltaves. Després, vam enviar un alumne (Jordi Hernàndez) a fora de classe i li vam tapar els ulls. Ens havia de passar per damunt sense trepitjar-nos les cames, però el que ell no sabia és que ens haviem apartat totes i estava caminant sol. Ho vam gravar i després ho vam mirar. Va ser molt graciós.
Després, a la següent activitat, vam entrenar la nostra memòria utilitzant el ritme. Cadascú afegia una palmada diferent, per exemple, el primer es picava al colze, el següent, doncs, havia de picar-se al colze i després, per exemple, al nas i així successivament fins a crear un ritme que haviem d'intentar memoritzar per no trencar-lo.
La penúltima activitat va ser molt interessant. Ens van fer contar, com en un semàfor, 10 segons parats, 10 corrents, 10 caminant, així durant tres repeticions que equivalien a 90 segons. Però, com cadascú té un ritme interior diferent, ningú va aconseguir acabar quan havien passat els 90 segons. La gran majoria vàrem acabar abans, però uns quants amb 45 segons i d'altres amb gairebé 90, fet que ens va fer entendre que cadascú té un ritme interior molt diferent.
La última activitat, que va servir per escalfar i relaxar-nos, consistia en ballar al ritme de les cançons individualment i els demés havien d'imitar-te.
En aquesta última sessió d'expressió corporal hem treballat la sensopercepció i el ritme.
La sensopercepció
En el primer tema, la sensopercepció, vàrem recordar la importància d'aquesta com a base fonamental de l'expressió corporal. Aquesta sessió ens va tocar explicar-la i dur-la a terme al meu grup: Laia Carretero, Mireia Roca i Sònia Aguilar.
La primera activitat, servia per activar el cos i "posar-nos en situació". La gent es col·locava en parelles i, un dels membres, es tapava els ulls i es llançava mentre l'altre l'agafava abans de tocar a terra. És el joc de la confiança i serveix per generar confiança entre els alumnes.
La segona activitat era el joc del gat i el ratolí, però aquesta vegada amb indicacions com ara: està plovent, fa fred... i els jugadors havien d'interpretar-ho. Ens va semblar interessant que al afegir tantes premises alguns jugadors es confonguèssin i no veièssin clar quan havien de atrapar o escapar-se (gat o ratolí).
La tercera activitat consistia en posar-nos en parelles i explicar les coses més interessants de cada component. Però, la gràcia era que havien de quedar-se amb els gestos, expressions facials i corporals de l'altra persona. El més complicat per els alumnes va ser haver d'imitar als seus companys/es.
Una de les activitats més interessants va ser la d'encertar amb el tacte dels peus els objectes que oferiem als jugadors mentre duien els ulls tapats. Culleres, fruita, plantes, etc. Si no aconseguien endevinar què era aleshores ho tocaven amb les mans o bé ho oloraven.
També, els alumnes es van tapar els ulls i amb el ritme de la música havien de ballar. La idea era deixar-se anar i ballar amb tota tranquilitat, ja que ningú et podia veure. Quan s'aturava la música havien de buscar el company o companya més proper i, a través del tacte, encertar de qui es tractava.
En general, moltes de les activitats els alumnes havien de tapar-se els ulls o tocar amb les mans per poder treballar essencialment la percepció dels objectes o persones a través de tots els sentits.
El ritme
Les companyes ens van explicar una historieta i nosaltres la haviem de interpretar però amb el ritme que elles ens marcaven tot picant amb les mans. Si picaven lent haviem d'anar a poc a poc i si picaven ràpid haviem de còrrer.
Després ens vàrem col·locar uns davant dels altres amb les cames obertes i haviem de passar per damunt al ritme que ens picaven. Aquest exercici va ser molt divertit perquè havies de controlar de no trepitjar als altres mentre tu saltaves. Després, vam enviar un alumne (Jordi Hernàndez) a fora de classe i li vam tapar els ulls. Ens havia de passar per damunt sense trepitjar-nos les cames, però el que ell no sabia és que ens haviem apartat totes i estava caminant sol. Ho vam gravar i després ho vam mirar. Va ser molt graciós.
Després, a la següent activitat, vam entrenar la nostra memòria utilitzant el ritme. Cadascú afegia una palmada diferent, per exemple, el primer es picava al colze, el següent, doncs, havia de picar-se al colze i després, per exemple, al nas i així successivament fins a crear un ritme que haviem d'intentar memoritzar per no trencar-lo.
La penúltima activitat va ser molt interessant. Ens van fer contar, com en un semàfor, 10 segons parats, 10 corrents, 10 caminant, així durant tres repeticions que equivalien a 90 segons. Però, com cadascú té un ritme interior diferent, ningú va aconseguir acabar quan havien passat els 90 segons. La gran majoria vàrem acabar abans, però uns quants amb 45 segons i d'altres amb gairebé 90, fet que ens va fer entendre que cadascú té un ritme interior molt diferent.
La última activitat, que va servir per escalfar i relaxar-nos, consistia en ballar al ritme de les cançons individualment i els demés havien d'imitar-te.
miércoles, 4 de junio de 2014
Segona sessió
Bona tarda,
En aquesta segona sessió hem treballat la dramatització i les danses.
La dramatització
Primer vàrem treballar una història, adaptada a nens i nenes de cicle inicial, on marxavem al zoo i imitavem a diversos animals: lleons, micos, etc...
Després, ens haviem de posar en parelles i, els monitors, ens deien a l'orella una professió que haviem d'imitar per a que la resta adivines.
A continuació, ens explicaven una història i nosaltres l'haviem d'interpretar. Aquest exercici em va semblar molt interessant perquè no només havies d'interpretar el que escoltaves sinó que havies d'estar atent per quan et tocava interpretar. Es va fer amb molta fluidesa i va ser molt entretingut.
Per últim, ens vam col·locar en rodona i cadascú havia d'imitar a un animal mentre els altres repetiem els seus moviments, quan aquest volia, es canviava per una altra persona que es posava al centre i imitava a un altre animal diferent.
Les danses
La veritat és que va ser una sessió molt interessant i els nens i nenes de ben segur que es divertirien molt practicant-ho.
En primer lloc, vam fer un escalfament a partir d'una historieta d'un noi que se'n va a vendre per les cases. A base de gestos i repetir una cançó entre tots anavem construint una història i començavem a moure el cos.
Després, ens van introduir a les danses a partir d'un conte sobre un príncep rus que es deia Ivanof i que viatja per tot el món coneixent cultures. Ens portava a indrets únics com Àfrica i ens ensenyava balls per fer amics, treure'ns el fred, la mandra, etc... Va ser molt divertit i els balls eren entretinguts amb acompanyaments de música i lletra i assequibles per a totes les edats.
A continuació, ens van ensenyar una dansa tradicional 'Isrrael, pas a pas. La vàrem treballar entre tots fins que ens va sortir. Aquesta dansa era una mica més complicada pel que fa al joc amb els peus però al ballar-la tots/es junts et podies guiar millor.
Finalment, ens vàrem posar en grups de quatre persones i vam construir un ball compost per dos vuits i, després, el vam mostrar als altres per a ballar-ho tots junts.
Aquestes activitats que vam treballar en aquesta sessió, són molt útils per dur-les a la pràctica amb els nens i nenes de primària. No només ajuden a treballar l'expressió corporal sinó que, a més, ho fan d'una manera molt dinàmica i divertida.
En aquesta segona sessió hem treballat la dramatització i les danses.
La dramatització
Primer vàrem treballar una història, adaptada a nens i nenes de cicle inicial, on marxavem al zoo i imitavem a diversos animals: lleons, micos, etc...
Després, ens haviem de posar en parelles i, els monitors, ens deien a l'orella una professió que haviem d'imitar per a que la resta adivines.
A continuació, ens explicaven una història i nosaltres l'haviem d'interpretar. Aquest exercici em va semblar molt interessant perquè no només havies d'interpretar el que escoltaves sinó que havies d'estar atent per quan et tocava interpretar. Es va fer amb molta fluidesa i va ser molt entretingut.
Per últim, ens vam col·locar en rodona i cadascú havia d'imitar a un animal mentre els altres repetiem els seus moviments, quan aquest volia, es canviava per una altra persona que es posava al centre i imitava a un altre animal diferent.
Les danses
La veritat és que va ser una sessió molt interessant i els nens i nenes de ben segur que es divertirien molt practicant-ho.
En primer lloc, vam fer un escalfament a partir d'una historieta d'un noi que se'n va a vendre per les cases. A base de gestos i repetir una cançó entre tots anavem construint una història i començavem a moure el cos.
Després, ens van introduir a les danses a partir d'un conte sobre un príncep rus que es deia Ivanof i que viatja per tot el món coneixent cultures. Ens portava a indrets únics com Àfrica i ens ensenyava balls per fer amics, treure'ns el fred, la mandra, etc... Va ser molt divertit i els balls eren entretinguts amb acompanyaments de música i lletra i assequibles per a totes les edats.
A continuació, ens van ensenyar una dansa tradicional 'Isrrael, pas a pas. La vàrem treballar entre tots fins que ens va sortir. Aquesta dansa era una mica més complicada pel que fa al joc amb els peus però al ballar-la tots/es junts et podies guiar millor.
Finalment, ens vàrem posar en grups de quatre persones i vam construir un ball compost per dos vuits i, després, el vam mostrar als altres per a ballar-ho tots junts.
Aquestes activitats que vam treballar en aquesta sessió, són molt útils per dur-les a la pràctica amb els nens i nenes de primària. No només ajuden a treballar l'expressió corporal sinó que, a més, ho fan d'una manera molt dinàmica i divertida.
domingo, 18 de mayo de 2014
Primera sessió
Jocs expressius amb objectes
En primer lloc, els company/es, ens van introduir el tema. Ens van explicar què significa "Jocs expressius amb objectes", el concepte és defineix com la manera de treballar l'expressió corporal a partir d'un objecte al qual se li atribueix un significat.
Vàrem fer diverses activitats com ara; donar diferents possibles significats a una pilota, joc de les coves de dragons, jugar a fer de venedors i intentar representar alguns objectes i situacions a partir de signes.
Aquests jocs, potencien la creativitat i la imaginació en els nens i nenes, dos conceptes molt rellevants que cal que, com a futurs docents, facilitem als nostres alumnes.
Un altre fet important, és que aquestes activitats es poden dur a terme en els diferents cicles d'educació primària. En aquest cas, eren més adequades per cicle inicial o mitjà però, augmentant la dificultat de les premises i incentivant les ganes de pensar i crear, els alumnes de cicle superior també gaudirien de l'experiència.
Relaxació, respiració i tó muscular
En aquesta activitat, els company/es, ens van exposar la importància d'aquests conceptes a l'hora de treballar amb els nens i nenes.
Practicar la relaxació ajuda a calmar i treure presions als alumnes abans de realitzar qualsevol activitat. La respiració és, també, molt important, ja que ajuda a regular l'ansietat i l'estrés. A més, amb una bona respiració reduim el cansament. El tó mucular és un concepte que cal treballar perquè ens permet mantenir un equilibri corporal i cuidar i respectar el nostre cos.
Aquests conceptes no es treballen prou en l'etapa escolar i va ser molt profitós aprendre sobre ells i com ensenyar-los.
En primer lloc, els company/es, ens van introduir el tema. Ens van explicar què significa "Jocs expressius amb objectes", el concepte és defineix com la manera de treballar l'expressió corporal a partir d'un objecte al qual se li atribueix un significat.
Vàrem fer diverses activitats com ara; donar diferents possibles significats a una pilota, joc de les coves de dragons, jugar a fer de venedors i intentar representar alguns objectes i situacions a partir de signes.
Aquests jocs, potencien la creativitat i la imaginació en els nens i nenes, dos conceptes molt rellevants que cal que, com a futurs docents, facilitem als nostres alumnes.
Un altre fet important, és que aquestes activitats es poden dur a terme en els diferents cicles d'educació primària. En aquest cas, eren més adequades per cicle inicial o mitjà però, augmentant la dificultat de les premises i incentivant les ganes de pensar i crear, els alumnes de cicle superior també gaudirien de l'experiència.
Relaxació, respiració i tó muscular
En aquesta activitat, els company/es, ens van exposar la importància d'aquests conceptes a l'hora de treballar amb els nens i nenes.
Practicar la relaxació ajuda a calmar i treure presions als alumnes abans de realitzar qualsevol activitat. La respiració és, també, molt important, ja que ajuda a regular l'ansietat i l'estrés. A més, amb una bona respiració reduim el cansament. El tó mucular és un concepte que cal treballar perquè ens permet mantenir un equilibri corporal i cuidar i respectar el nostre cos.
Aquests conceptes no es treballen prou en l'etapa escolar i va ser molt profitós aprendre sobre ells i com ensenyar-los.
Expressió corporal a educació física
Benvinguts al bloc,
En aquest espai interactiu podreu veure tota la informació adient a activitats que ens permeten treballar l'expressió corporal a l'educació física.
Anireu veient diverses entrades, classificades per sessions, que es desglossaran en petites activitats que podreu dur a terme a l'aula si us interessen.
Cada sessió està dissenyada i presentada per els estudiants de segon curs d'educació primària de la Universitat Rovira i Virgili, Tarragona.
Esperem que us sigui d'interès,
Moltes gràcies.
En aquest espai interactiu podreu veure tota la informació adient a activitats que ens permeten treballar l'expressió corporal a l'educació física.
Anireu veient diverses entrades, classificades per sessions, que es desglossaran en petites activitats que podreu dur a terme a l'aula si us interessen.
Cada sessió està dissenyada i presentada per els estudiants de segon curs d'educació primària de la Universitat Rovira i Virgili, Tarragona.
Esperem que us sigui d'interès,
Moltes gràcies.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)